Не стоит ругать подростка, если он не поступил в университет

Когда родители слышат аббревиатуру ЕГЭ, они сразу представляют себе бессонные ночи и стресс, подсчитывают, сколько денег и каким репетиторам нужно отдать за подготовку. Ведь конечная цель сдачи экзаменов — поступление ребенка в высшее учебное заведение.

Семье важно, чтобы ребенок отучился, получил диплом и был «достойным членом общества».
Но не всегда все идет по плану. Бывает, что по каким-то причинам выпускнику не удается поступить в университет с первого раза.
Итог один — упущенный год, который ребенок будет проводить без дела в ожидании следующего лета. Родители торопятся сделать выводы: обвинить выпускника в неудачах. Однако правильно ли это?
Консультант по психологии ментального пространства Марина Фомина рассказывают, почему не стоит давить на ребенка, если он провалил ЕГЭ, и как поддержать его в это непростое время.

Причины неудачи

Наверняка у ребенка за плечами были сложные два года. Давление собственных амбиций, ожидания родителей и родственников, непростая ситуация в стране и в мире держали его в состоянии постоянного напряжения. Добавьте к этому гормональную перестройку организма и активный рост.
С такой ношей непросто справиться взрослым, а когда речь идет о подростке, эта ситуация провоцирует сильнейший стресс.Родителям в этой ситуации тоже непросто. Но они обязаны по праву взрослого сначала преодолеть стрессовую ситуацию сами, а затем оказать поддержку своему ребенку.

Почему не стоит паниковать

До сих пор существует стереотип, что если ребенок не поступил после школы в университет, то он никогда не устроится на хорошую работу, не будет успешным и жизнь его пойдет по кривой дороге. Однако диплом не является основным критерием для приема на работу, и можно начать строить карьеру в хороших компаниях и фирмах, не имея заветной «корочки».
Впрочем, иногда, чтобы занять определенную должность, диплом все-таки требуется как формальное подтверждение необходимых знаний и навыков. В том случае, если без высшего образования не обойтись, важно помнить, что, во-первых, никто не запрещает поступить в следующем году; во-вторых, свободный год, который оказался в распоряжении вашего ребенка, можно потратить на усиленную подготовку к пересдаче экзаменов для получения более высоких баллов.
Кроме того, выпускник может начать подрабатывать, чтобы не сидеть без дела, и самостоятельно оплачивать репетиторов.

Почему родителям важно справиться со стрессом самим

Если вы поставили все, что у вас было, на ребенка, а он не справился, вы неосознанно усугубите ситуацию, упрекая его в том, что он не оправдал ваших надежд.
Родители часто пребывают в постоянной тревоге за будущее детей, но не осознают, что эта тревога — не лучший помощник. Поэтому здесь действует принцип безопасности в самолете: «сначала маску на себя, потом на ребенка».
Справьтесь со стрессом сами. Только тогда вы можете действительно помочь преодолеть неудачу вашему ребенку.
Худший вариант — страдать и пытаться скрыть это словами поддержки. Ребенок легко почувствует фальшь, и ваши отношения дадут трещину.
Чтобы справиться со стрессом, нарисуйте себе картинку самого страшного будущего и не менее трех вариантов конкретных действий в каждом сценарии.
Когда вы будете готовы к любому исходу событий, тревога снизится.

Что можно сделать, чтобы помочь выпускнику

Дайте ему отдохнуть и создайте безопасное эмоциональное пространство. Любите, кормите, обнимайте. Ребенок должен быть уверен, что он остается родным и любимым и что родители на его стороне.
Избегайте ярлыков. Не оценивайте человека по его успехам. Провал на экзамене может случиться по разным причинам, и не все – в зоне его осознанного контроля.
Расширьте перспективы. Заранее поработайте с полем возможностей и проработайте максимальное количество вариантов. Выпускник должен быть уверен, что провал на экзаменах — не конец его жизни.
Когда эмоции улягутся, проанализируйте ситуацию, сосредоточившись на действиях. Пусть ребенок учится давать самому себе обратную связь высокого качества.
Покажите ему пример:
• Отметьте все, что получилось и было сделано хорошо, качественно, вовремя, старательно. Не забудьте отметить каждую мелочь. Лучше, если это будет письменно. Все достижения должны быть зафиксированы. В дальнейшем они послужат хорошим фундаментом для новых начинаний.
• Поработайте над тем, что бы ему хотелось изменить в дальнейшем. Пусть он сфокусируется не на ошибках и неприятностях, а на вариантах их преодоления в будущем.
И главное, донесите до вашего ребенка одну простую вещь: он живой человек и всегда имеет право на ошибку. Развитие предполагает ошибки, имеет смысл учиться извлекать из них пользу.