Почему просмотр телевизора ухудшает память и внимание детей до двух лет

Шведская ассоциация педиатров заявила, что просмотр телевизора детьми до двух лет ухудшает их память и внимание, а также провоцирует развитие депрессии. Об этом сообщает Daily Mail.



Специалисты отметили, что детям до двух лет крайне нежелательно смотреть телевизор и пользоваться гаджетами, такими как смартфон и планшет. Они могут принести пользу взрослым людям — помочь найти необходимую информацию, обеспечить возможность общаться на расстоянии.

Однако для детей такие преимущества не являются значимыми — чаще всего они играют в игры и смотрят мультфильмы.
Дети, которые регулярно пользуются гаджетами и смотрят телевизор, более раздражительны, чем их сверстники, обходящиеся без этих устройств. Кроме того, просмотр ТВ и игры связаны со снижением концентрации внимания и ухудшением памяти.
Врачи объяснили, что мультфильмы, игры и детские ТВ-шоу обычно яркие, красочные и динамичные. Кроме того, они сопровождаются громкими и разнообразными звуками. При просмотре телевизора или игре у ребенка вырабатывается большое количество дофамина — гормона, который отвечает за ощущение удовольствия. Дофамин является активным веществом в системе вознаграждения — это совокупность структур нервной системы, участвующих в регулировании и контроле поведения при помощи положительных реакций на действия.
Это значит, что просмотр телевизора активирует ответственные за вознаграждение зоны в мозге ребенка, и он испытывает удовольствие. В дальнейшем дети будут стремиться испытать это яркое чувство снова. Выброс дофамина может произойти вследствие подвижной игры со сверстниками или чтения интересной книги.
Однако достичь такого эффекта с помощью игр и мультфильмов намного быстрее и проще. Кроме того, такой досуг не предполагает анализ какой-либо информации, применение умственных усилий и запоминание. Попытка ограничить время, проведенное перед экранами, может спровоцировать развитие у ребенка депрессивного расстройства. Так происходит потому, что дети утрачивают доступный источник удовольствия и развлечений, не приобретая ничего взамен.