Занятия йогой: мама и дочка

Лора Касперзак, мама и инструктор по йоге из Нью Джерси, публикует фотографии, где она со своей четырехлетней малышкой вместе занимаются йогой. Это просто потрясающе и вдохновляюще!
Делают они это так радостно и впечатляюще, что аккаунт Лоры в Instagram уже собрал более 70 тысяч подписчиков.

1. 36-летняя Лаура Касперзак из Нью-Джерси – мать двоих детей, но при этом может похвастаться невероятной гибкостью тела.

2. Такая прекрасная физическая подготовка – результат 17-ти лет регулярных занятий йогой.

3. В марте 2012 года Лора, работающая сейчас инструктором по йоге, завела свой аккаунт на Instagram.

4. Сначала женщина выставляла фотографии, на которых запечатлена только она, но в последнее время все чаще делится снимками со своей 4-летней дочерью Мини.

5. Лаура научила малышку некоторым асанам, и они уже занимаются вместе.

6. Аккаунт Лоры в Instagram достаточно быстро обрел большую популярность. Сегодня у нее уже более 70 тысяч подписчиков.

7. Наиболее популярные фото мамы из Нью-Джерси – это снимки, на которых ее дочурка пытается повторить безупречные прогибы Лоры, а также демонстрирует вкус в выборе леггинсов.

8. “Совсем недавно дочь делала стойку на голове и попросила меня ее сфотографировать. Глянув на снимок, Мини заявила: “О, нет, мама, мы должны еще раз сфотографироваться. А то я не улыбалась ” – рассказала о любви дочурки к Instagram Лора Касперзак.

9. Лаура практикует йогу в течение 17 лет и старается привлечь к этому полезному занятию мужа и детей, поскольку считает, что это не только полезно для здоровья, а и укрепляет семейные узы.

10. “Это удивительный способ создать воспоминания и провести время друг с другом” – рассказала гибкая мама изданию YogaBeyond.

11.

12.

13.

14.

15.
16.