Что надо знать и как подготовиться к восстановлению после кесарева сечения?

Восстановительный период после кесарева сечения имеет свои особенности.

О них рассказывает к.м.н. Екатерина Васильевна Федорова, врач акушер-гинеколог сети центров репродукции и генетики «Нова Клиник».

Больше движения

Во-первых, необходима так называемая ранняя активизация женщины. Для этого молодую маму уже через шесть часов нахождения в реанимации после операции переводят в послеродовую палату, где она может начинать поворачиваться в кровати, вставать и ходить. Чтобы уменьшить болевые ощущения, нужно использовать специальный послеоперационный широкий бандаж.

Грудное вскармливание

Важно приложить малыша к груди как можно раньше. Важно помнить, что выделения после кесарева сечения длятся чуть дольше, чем после обычных родов. Но их количество и качество постепенно уменьшаются, от обильных и ярко-алых до скудных коричневых мажущих, затем желтоватых. Примерно в течение месяца выделениястановятся светлыми и прекращаются.

Уход за швом

Речь идет о шве на передней брюшной стенке. В родильном доме врачи ежедневно осматривают и обрабатывают его. Если использовался съемный шов, его снимают перед выпиской, если саморассасывающийся – нить остается. Нельзя мочить шов в течение 5-7 дней. Через неделю можно полноценно принимать душ, но нельзя тереть шов, особенно полотенцем (им нужно аккуратно промокать).

Строгое планирование беременности

Планирование следующей беременности разрешено не ранее чем через год после операции. Важно помнить, что на фоне лактации возможно наступление беременности.

Важно помнить, что при ранней беременности с рубцом на матке есть много рисков как для самой женщины, так и для малыша.

Послеоперационный режим

В течение 2 месяцев после операции:
* необходим физический покой;
* следует соблюдать половой покой. Как раз в это время необходимо посетить акушера-гинеколога, который проведет осмотр и УЗИ малого таза. Если противопоказания отсутствуют, врач разрешит половую жизнь;
* запрещается поднимать тяжести. Через 2 месяца после осмотра врачом, если все в порядке, разрешаются легкие физические нагрузки. Однако тяжелые физические нагрузки не рекомендуются на протяжении полугода;
* нельзя принимать ванну, посещать бассейн, баню и сауну;
* контролировать работу кишечника. Как с помощью питания, так и с помощью препаратов (при острой необходимости).